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  • 从嘴唇看你的五脏六腑,养出健康双唇!

    从嘴唇看你的五脏六腑,养出健康双唇!2017-06-27

      看古装片,每当女主角对镜梳妆,双唇抿一抿手中的口红纸,嘴唇染上红色时,镜头总会给一个特写,感觉那是女人最美的时刻。  如果说眼睛是心灵的窗户,是精气神对外的窗口,那么,最能吸引人目..【详情】

  • 天热了,少喝冰饮,小心“脑结冰” !

    天热了,少喝冰饮,小心“脑结冰” !2017-06-27

      最近天气热热热!大家最想做的事情,是不是都是宅在空调房,喝冷饮吃雪糕凉爽一下?不过大家要小心啦,冰冻食品虽然凉爽能解暑,但多吃可能会导致头痛呕吐!  连吃几个冰淇淋,头部剧痛?  据央..【详情】

  • 暑热难耐?老中医告诉你谁才是真正的“消暑神器”!

    暑热难耐?老中医告诉你谁才是真正的“消暑神2017-06-26

      夏天是最难熬的季节,一桌山珍海味却难有胃口,满眼青葱却热得不想出门,如果不注意防范就容易出现中暑的情况,威胁身体健康。  其实,在饮食上稍加注意,选择具有清热、利尿、消水肿功效的食..【详情】

  • 感觉身体被掏空,你需要最健康的作息时间表!

    感觉身体被掏空,你需要最健康的作息时间表!2017-06-23

      感觉身体被掏空,不仅是一个流行的网络用语了,更是一种普遍的社会现象,越来越多的人真切的感受到,自己的身体被掏空。  神曲歌词敏感犀利,直戳听众内心。  要摆脱身体被掏空的感觉,首先..【详情】

  • 脚气反复不愈?根断脚气不复发要做好这一点!

    脚气反复不愈?根断脚气不复发要做好这一点!2017-06-21

      脚气、脚臭、脚气病,估计很多人都会混为一谈,其实这三者的病因、症状表现及治疗方式都不同。  脚气、脚臭、脚气病  1、脚臭  脚臭,是由于足部多汗引起的。汗液分泌过多,经细菌分解角..【详情】

  • 6月第一果是它!滋心养肝,可惜很多人不会吃!

    6月第一果是它!滋心养肝,可惜很多人不会吃2017-06-21

      六月的养生关键:通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血。  要说六月的第一果是啥,必须首选荔枝。为什么呢?  1、因为荔枝是当季的水果,我们不用担心它的品质问题,而且荔枝的品种..【详情】

  • 奇葩雪糕花样多

    奇葩雪糕花样多2017-06-19

      辣椒味雪糕味道怎样?人们的评价不一。有人用“冰火两重天”来形容,也有人觉得根本不够辣。市民姜女士则觉得这种口味匪夷所思,“这到底是消暑的,还是上火的?”而在网络上,辣椒味雪糕已经引..【详情】

  • 熬夜伤身危害大 日常不妨多吃这六种水果

    熬夜伤身危害大 日常不妨多吃这六种水果2017-06-19

      熬夜除了容易影响人的精神面貌以外,也会影响身体的内分泌水平,难免会对身体健康造成伤害,而这时候选择清淡可口营养丰富的的食物,对熬夜时的健康有帮助,要吃些令人长精神、生精力,利于皮肤..【详情】

  • 如何促进肠胃吸收 改善肠胃吸收的几点建议

    如何促进肠胃吸收 改善肠胃吸收的几点建议2017-06-16

      细嚼慢咽  肠胃不好的时候,我们吃东西一定要慢一点,而且要细嚼慢咽,这样给肠胃带来的压力就小,我们的肠胃就容易吸收了,如果只是暂时的肠胃吸收不好,那就要多注意饮食了。  饮食规律 ..【详情】

  • 多吃杏子好处不能再多!教你几招吃出花样

    多吃杏子好处不能再多!教你几招吃出花样 2017-06-15

      吃杏子的好处  止咳平喘:杏子再进入人体肠道后,会被肠道分解,产生少量的氢氰酸。医学研究显示氢氰酸能对呼吸中枢神经起到镇定作用,故而能够止咳平喘。  美容养颜:杏子中含有十分丰富的..【详情】

  • 食盐洗脸消炎袪痘?食盐这么洗脸皮肤更健康

    食盐洗脸消炎袪痘?食盐这么洗脸皮肤更健康2017-06-14

      食盐,日常中最常见的一种调味品,但是有些人却会使用食盐来洗脸,因为他们觉得使用食盐来洗脸是有好处的,那么你知道使用食盐来洗脸的好处有哪些吗?  食盐洗脸有益皮肤健康  1、去除黑头..【详情】

  • 几人欢喜几人愁 高考后该如何关爱考生心理健康

    几人欢喜几人愁 高考后该如何关爱考生心理健2017-06-13

      全国940万学子参加的2017年度高考6月8日降下了帷幕。考试结束,几家欢喜几家愁,有的发挥超常,欣喜若狂,有的悲观失落,烦躁自责,甚至自残、自杀、离家出走等等,各种心理问题井喷,几乎年年..【详情】

  • 饭后不能吃水果?你猜这是真的还是假的

    饭后不能吃水果?你猜这是真的还是假的2017-06-12

      押一个苹果赌一下?  夏天已经来到,在这个各色水果纷纷上市的季节,不少水果食用指南也随之出现。它们常常以恐吓的口吻、打着为健康着想的旗号要求大家避免在各种时段内食用水果。今天,我们..【详情】

  • 根治脚气 六个小妙招搞定

    根治脚气 六个小妙招搞定2017-06-09

      夏天已经到啦,可是有些人在公共场合就比较尴尬了,又痒又臭气味又大,实在是令人懊恼。脚气是一种难以治愈的皮肤病,反反复复,经久不愈。那怎么治脚气最有效呢?这里有六个妙招。  6个治脚..【详情】

  • 芒种过后 清补宜吃八宝

    芒种过后 清补宜吃八宝2017-06-08

      清补并不意味着单吃素菜、水果之类,也不是追求饮食的绝对清与素。事实上,清补重在强调补养,只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。  第一菜:黄瓜  【上榜理由】夏季对人体最重要的影响..【详情】

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之前我对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是..[详细]

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生气的时候去锻炼,心脏病发作概率升两倍

如果你试图通过剧烈运动来释放情绪,可要小心了:研究表明,在生气或者心情..[详细]