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流感是可以预防的疾病

来源: 网络     编辑:栗子     时间: 2017-09-25 18:42:05     预览:
  流感虽然是严重威胁人类健康的呼吸道传染病,但是,只要及时采取以下措施,流感是可以预防和控制的。
  1、在冬春季节要经常开窗通风,保持室内空气新鲜;
  2、尽量避免去人群密集的公共场所;
  3、根据自身情况,适度进行体育锻炼,提高抵抗疾病的能力;
  4、根据天气变化加减衣服,注意保暖,不要受凉;
  5、合理饮食,如多吃些富含维生素的蔬菜、水果等;
  6、勤洗手,注意个人卫生;
  7、及时接种流感疫苗,提高预防流感的特异性免疫力。
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