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  • <font color="#f00">减肥</font>路上那些所谓的“捷径”可能都是“坑”

    减肥路上那些所谓的“捷径”可能都是“坑”2019-04-15

    前段时间,微博上有一个热搜话题,是关于某明星的减脂餐——菜花粒炒米饭。什么是菜花米饭呢?其实就是用白色菜花的小花蕾来炒米饭,大概是一半米饭加一半菜花粒。【详情】

  • 四种<font color="#f00">减肥</font>方法都有哪些呢?

    四种减肥方法都有哪些呢?2019-03-21

    减肥是每个女孩子都要做的事,现在网络上的减肥方法有很多,但不知道哪一种才是有效的。小编也试过很多方法,但是都不是很管用。今天小编给大家介绍四种减肥方法,可以让你不在为减肥而烦恼。【详情】

  • 健康:红薯能抗癌,真的吗?

    健康:红薯能抗癌,真的吗?2019-03-21

    吃红薯会便秘,红薯不能和柿子一起吃,这些关于红薯的谣言是真还是假,下面我们来了解一下,看看专家怎么说。【详情】

  • 晚餐只吃水果能<font color="#f00">减肥</font>?	 专家:容易代谢紊乱

    晚餐只吃水果能减肥? 专家:容易代谢紊乱2019-03-11

    前一段时间,朋友圈疯传的“一个月全靠水果当晚餐,杭州21 岁小伙被送进ICU”的事情,搞得大家人心惶惶。一时间把水果减肥给推到了风口浪尖,尽管新闻中的21 岁小伙,因为一个拿水果代替晚餐从而..【详情】

  • 瘦腰减肚子,早晚按这里,比吃啥药都强!

    瘦腰减肚子,早晚按这里,比吃啥药都强! 2017-08-24

      如果问最容易发胖的地方是哪里,相信90%的人都会回答是肚子。  胖肚子不仅影响身材,更影响的是身体健康!  1、裤带越长,寿命越短  当腹部脂肪堆积,脂肪就会转移到其他的组织,最主要是..【详情】

  • 你到底是真胖还是虚胖!认清体质,<font color="#f00">减肥</font>才能快、准、狠!

    你到底是真胖还是虚胖!认清体质,减肥才能快、准、狠!2017-08-08

      减肥喝什么好?当然是白开水啊!  但很多人哀怨地说:我是易胖体质,喝凉水都能胖上个几斤……  在这里,我要为白开水说两句。你胖啊,真不关白开水的事,多半是你的体质问题!  中医认为..【详情】

  • 有双下巴是一种什么样体验 ? 4招教你怎么减!

    有双下巴是一种什么样体验 ? 4招教你怎么减!2017-08-07

      有双下巴是一种什么样的体验?  有网友说:别人笑是这样的:),而我笑则是——:)))。  面部美学上,下巴漂亮的曲线和弧度显得特别重要。而双下巴有多影响颜值,不多说,一张便可看出区别&da..【详情】

  • 减肚子赘肉简单方法,让你轻松告别大肚腩!

    减肚子赘肉简单方法,让你轻松告别大肚腩!2017-08-04

      对于很多的在办公室工作的朋友而言,如何减去小腹上的赘肉是非常让人头疼的问题,我们很多的朋友都在努力的寻找各种方法来收腹,但是结果却不是非常的让人满意,到底怎么减肚子上的赘肉呢?  1..【详情】

  • “过午不食”能<font color="#f00">减肥</font>吗?只有这几种人可以过午不食!

    “过午不食”能减肥吗?只有这几种人可以过午不食!2017-08-03

      夏天一直以来都是减肥的好时机,闷热的天气反而让人没有胃口,有些人索性就过午不食,想想还能顺便减个肥。可是这样的生活方式真的能行吗?快来看,到底哪些人可以过午不食?  "过午不食"是什..【详情】

  • 推荐6款<font color="#f00">减肥</font>粥,边吃边<font color="#f00">减肥</font>!

    推荐6款减肥粥,边吃边减肥2017-08-02

      减肥以喝粥为佳,由于粥所含的水分较多,在吃的很饱时只相当于米饭热量的1 3。粥还可以润肠,帮助我们排除体内的垃圾和毒素。那么减肥养生粥有哪些呢?  小白菜木耳粥  食材:木耳30克,糯..【详情】

  • 想瘦身<font color="#f00">减肥</font>?快按这个时间吃饭!

    想瘦身减肥?快按这个时间吃饭!2017-07-05

      都知道少吃点能减肥,但是吃得少就够了吗?吃得健康就够了吗?有研究发现,吃饭的时间也能影响减肥的效果。  西班牙的研究人员找来 420 个人,分成两组,制定了完全相同的减肥食谱和运动计划..【详情】

  • 针灸<font color="#f00">减肥</font>的三大误区 你中招了吗

    针灸减肥的三大误区 你中招了吗2017-04-25

      对于女性来说,减肥是一个亘古不变的一个话题,每天都在讨论着各种减肥的方法。减肥方法有很多,但是不一定适合你。针灸减肥就是一种常见的减肥方法,应该注意什么事项?针灸减肥要点是什么?  ..【详情】

  • <font color="#f00">减肥</font>需分清体质 不然也百搭

    减肥需分清体质 不然也百搭2017-04-18

      很多胖纸每天都处在与全身肉肉的抗战中,可是明明自己已经很努力了,全身的肉肉为嘛就这么固执呢?想想减肥真的是好难额?减不下去?那是因为你还木有了解自己的肥胖类型,木有找到适合自己的减肥..【详情】

  • 不吃主食<font color="#f00">减肥</font>不可取

    不吃主食减肥不可取2017-01-06

      元旦前后,很多人避免不了各种美食大餐的诱惑,而有减肥达人提出不吃碳水化合物(包括米面等主食)来保持身材的妙招,得到了很多爱美人士的追捧。记者采访营养专家却了解到,长期不吃碳水化合物..【详情】