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  • 经常腹泻不必担忧!常吃这三类<font color="#f00">食物</font>来调理

    经常腹泻不必担忧!常吃这三类食物来调理2018-09-03

    我们一旦拉肚子,那么食欲肯定是不佳 的,像那些辛辣以及冷饮又不适合吃,那么 水果就是比较好的选择,它是很好的辅助治 疗的食物选择,不过需要注意的是,不是所 有的水果都是可以吃的,比如可..【详情】

  • 气候干燥护好眼睛 摄取对眼睛有益的<font color="#f00">食物</font>

    气候干燥护好眼睛 摄取对眼睛有益的食物2018-01-29

      生活里怎么保护眼睛  眼睛也要休息  不要长时间的使用眼睛是保护眼睛的最佳方法,建议需要长时间用眼的朋友每隔30-50分钟就要放松一下眼部,可以让眼睛看一看绿色的植物,或者起来走动一下..【详情】

  • 这十种<font color="#f00">食物</font>是加速“衰老器” 哪个是你爱吃的?

    这十种食物是加速“衰老器” 哪个是你爱吃的?2018-01-23

      多量的盐不仅破坏肌肤的胶原蛋白,导致产生皱纹,而且还会引起血压上升,不利于心脏健康。  做了多少护肤和保养的工作,皮肤还是止不住地衰老?有时候并不是因为你的护肤工作出了错,而是你平..【详情】

  • 经常昏昏欲睡,竟然与吃什么<font color="#f00">食物</font>有关?

    经常昏昏欲睡,竟然与吃什么食物有关? 2017-10-20

      可能很多人会有感到自己昏昏欲睡的时候,上班困、下班困,在路上走着也感到昏昏欲睡。说是工作劳累,好像也没有什么项目,需要自己特别地费心思。  大多数人这时可能会怀疑是因为自己没有睡好..【详情】

  • 糊状<font color="#f00">食物</font>易消化?消化科医生绝不让这些人碰,越吃越伤身

    糊状食物易消化?消化科医生绝不让这些人碰,越吃越伤身 2017-09-26

      有些养生专家主张将食物打成糊食用,如虾糊、黑米牛肉糊等等。请问这种说法是否有科学依据?这种饮食方法对人体健康是否有帮助?  日常生活中,诸如此类的宣传并不少,市面上也出现了各种将食..【详情】

  • 夏末秋初要养脾,记住多吃这 6 种<font color="#f00">食物</font>!

    夏末秋初要养脾,记住多吃这 6 种食物2017-08-29

      夏末秋初,脾胃最易受 秋老虎的湿热攻击,常吃黄色食物能健胃养脾。  长夏是立秋到秋分的时段,也就是夏末秋初。这时天气开始由热转凉,但是由于盛夏的余热未消,气温仍然很高,气候主要以湿..【详情】

  • 初夏吃什么<font color="#f00">食物</font>好 可惜很少人知道

    初夏吃什么食物好 可惜很少人知道2017-05-24

      5月,无论是南方还是北方都进入了夏季。夏的意思是大,指所有的事物到了夏季都会变得非常繁盛,立夏之后,天气变得逐渐炎热,暑气渐增,所以这个季节适宜吃一些养阴清热的食物,但又不能过凉过..【详情】

  • 初夏 让红色<font color="#f00">食物</font>陪你养心

    初夏 让红色食物陪你养心2017-05-22

      初夏养生要注重养心,这时最应该吃的是红色食物。从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血。红色食物大都含有较多的能量,富含天然铁质、矿物质、维生素,能提高人体免疫力,接下来看看有哪些红..【详情】

  • 只吃低脂<font color="#f00">食物</font>?类似17个“健康习惯”应该抛弃

    只吃低脂食物?类似17个“健康习惯”应该抛弃2017-05-10

      在日常生活中,我们经常从新闻或者朋友那里听到一些所谓的健康好习惯。无论我们本身有多厌恶这些说法,但为了健康,我们总是强迫自己来执行。例如,使用身高体重指数(BMI)来判断自己是否拥有..【详情】

  • 千万要牢记 这些<font color="#f00">食物</font>不能一起放

    千万要牢记 这些食物不能一起放2017-04-06

      人们为了追求营养的均衡,喜欢将食物搭配起来吃。但是食物也不能乱搭配,如果搭配错了,不但达不到想。要的效果,反而会危害生命。究竟哪些食物不能放在一起……  黄瓜与西红柿  黄瓜忌乙烯..【详情】

  • 3D打印的<font color="#f00">食物</font>究竟什么味儿?

    3D打印的食物究竟什么味儿?2016-10-26

    如果你看过《实习医生格蕾》的话,你一定对剧中医生使用3D打印机打印出患癌器官,从而确定在哪里下刀的剧情有所记忆。事实上,不仅仅是医疗行业,包括模具制造、工业设计、建筑、医疗、航空航天..【详情】

  • 强大“<font color="#f00">食物</font>”让你“瘦”到尖叫

    强大“食物”让你“瘦”到尖叫2016-06-20

      吃什么减肥效果最好呢?这是很多人非常关心的问题。其实在生活中有很多有助于减肥的食物,例如,蔬菜可以促进肠胃蠕动,帮你摆脱便秘的烦恼;水果可以补充维生素,帮助消化,提供的糖分可以让你少..【详情】

  • 晚餐吃6种<font color="#f00">食物</font>不利睡眠

    晚餐吃6种食物不利睡眠2016-05-29

      影响睡眠的食物主要有胀气食物、辛辣食物、高盐食物、油腻食物、纤维过粗的蔬菜等等。  1 胀气食物  比如豆类、洋葱、茄子、红薯、芋头、玉米、面包等等,这些食物在消化过程中会产生较多..【详情】

  • 胃酸过多吃什么好

    胃酸过多吃什么好2016-05-29

      中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物,避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下:  1)胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜..【详情】

  • 冬季吃三多护五部

    冬季吃三多护五部2016-05-29

      饮食:掌握三多原则  1 多吃白色食物 降火  立冬后北方大部分地区开始供暖,室内干燥的空气让人上火,这时可多吃一些白色食物。中医认为,解除燥热多用润法,根据五行五色的原理,白色食..【详情】